Das Yoga Haus Großkarlbach
Zur Online Kurs-AnmeldungDienstag
08:00 - 09:30
Jivamukti Open
18:00 - 19:30
Jivamukti Open
Mittwoch
18:00 - 19:30
Jivamukti Open
Donnerstag
18:00 - 19:00
Spiritual Warrior
19:15 - 20:30
Yin Yoga
Freitag
08:30 - 10:00
Aerial Yoga
16:30 - 18:00
Aerial Yoga
18:30 - 20:00
Aerial Yoga
Kursbeschreibungen
| Jivamukti Open | ist eine dynamische, ganzheitliche Yoga-Praxis für alle Level, die kraftvolle Vinyasa-Sequenzen mit spirituellen Elementen wie Chanting, Meditation und Musik verbindet. |
| Spiritual Warrior | ist eine spezifische, feste Jivamukti-Yoga-Sequenz (60 min). |
| Yin Yoga | ruhige, meditative Yogaform, die Positionen (Asanas) werden länger gehalten (typischerweise 3-5 Minuten). Der Fokus liegt auf dem Dehnen des tieferliegenden Bindegewebes, der Faszien und Sehnen. |
| Aerial Yoga | bei dieser Variante werden die Positionen (Asanas) mit einem an der Decke befestigten Tuch ausgeführt, was zu einem Gefühl von Schwerelosigkeit führt. Die Praxis kombiniert Elemente aus Yoga, Pilates und Akrobatik und macht schwierige Umkehrhaltungen leichter. (Kurse sind noch im Aufbau - bei Interesse bitte kurze Mitteilung senden) |
Preise
| € 17,- | für 75/90 min. (Jivamukti Open / Yin Yoga) |
| € 14,- | für 60 min. (Spiritual Warrior) |
| € 18,- | für Aerial Yoga |